Nutrição exclusiva para mulheres que querem viver o melhor da sua fase.
Saúde da mulher com foco em climatério, menopausa, endometriose, Síndrome do Ovário Policístico (SOP) e emagrecimento e bem-estar.
Uma jornada de cuidado e ciência
Olá, sou Cristiany Ventura. Minha paixão é aliar a ciência da nutrição a um cuidado acolhedor e personalizado, especialmente para mulheres que atravessam fases da vida que exigem um olhar mais atento e cuidadoso, como o climatério, a menopausa, a endometriose, a síndrome dos ovários policísticos (SOP) e também os desafios do emagrecimento feminino.
Acredito que cada mulher é única — por isso, meu propósito é guiá-la a redescobrir sua vitalidade, equilibrar seus hormônios e viver cada fase com plenitude, saúde e bem-estar.
Com foco em emagrecimento feminino, equilíbrio hormonal e qualidade de vida, meu objetivo é acompanhá-la em um processo sustentável, que une ciência e sensibilidade, para que você conquiste saúde, disposição e autoconfiança.
Conheça minha abordagemServiços para sua transformação
Cada mulher é única. Meus serviços são desenhados para atender suas necessidades específicas e guiá-la em uma jornada de saúde e bem-estar.
- Atendimento presencial ou online
- Análise de exames e histórico
- Plano alimentar personalizado
- Suporte via WhatsApp
- 4 encontros em 2 meses
- Foco em equilíbrio hormonal
- Estratégias para sono e energia
- Acesso a grupo exclusivo
- Acompanhamento semanal
- Foco em reeducação alimentar
- Estratégias para compulsão
- Receitas práticas e saborosas
Conhecimento para sua jornada
Acesse materiais exclusivos que preparei para aprofundar seu conhecimento e acelerar sua transformação, onde quer que você esteja.
O que minhas pacientes dizem
Histórias reais de mulheres que transformaram suas vidas e sua saúde.
"A Cristiany mudou minha relação com a comida e comigo mesma. Na menopausa, achei que nunca mais teria energia, mas hoje me sinto melhor do que aos 30!"
Maria S.
"Emagrecer parecia impossível. Com o acompanhamento da Cris, perdi peso de forma saudável e, o mais importante, aprendi a manter. Gratidão eterna!"
Joana P.
"O programa para climatério foi um divisor de águas. Os fogachos diminuíram, meu sono melhorou e recuperei minha disposição. Recomendo de olhos fechados."
Cláudia M.
"Atendimento humano, atencioso e super profissional. A Cris realmente entende as necessidades da mulher madura. Me sinto ouvida e cuidada."
Ana L.
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Estou aqui para tirar suas dúvidas e ajudar você a dar o primeiro passo em direção a uma vida mais saudável e plena. Todo o atendimento é realizado através do WhatsApp.
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Será um prazer te acompanhar nessa jornada. Vamos juntas?
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